hijos adolescentes

La autoestima es un aspecto fundamental en la vida de cualquier persona, y durante la adolescencia, adquiere una relevancia aún mayor. Como personas adultas que rodeamos a las adolescentes, tenemos la oportunidad de contribuir a que se vean a sí mismas de la mejor manera posible. A través de estas cuatro premisas, aprenderás cómo acompañar y fortalecer la autoestima de las personas adolescentes de tu vida, brindándoles un ambiente de apoyo y aceptación.

La adolescencia es una etapa crucial en la vida de una persona, llena de cambios y descubrimientos. Para los adultos que están cerca de los adolescentes, ganar su confianza puede ser un desafío. Por eso hoy te cuento tres pautas en tu día a día con las que podrás establecer una conexión sólida y fomentar una relación basada en la confianza mutua.

El adultocentrismo nos aleja de las personas adolescentes de nuestra vida. Pensar que por el hecho de ser adultas tenemos derecho a impulsar que vayan por un camino que nosotras hemos elegido es un error. Si queremos conseguir que se conviertan en ellas mismas, que sean personas auténticas y aprendan a vivir de la mejor forma posible, de la forma que ellas han elegido, es importante no marcarles el camino. De ahí la importancia del verbo acompañar.

Hoy me gustaría hablar de cinco cosas que solemos hacer las personas adultas cuando nos relacionamos con personas adolescentes y que no nos facilitan para nada comunicarnos con ellas. 

Cuando descubrimos que las personas adolescentes de nuestras vidas están consumiendo pornografía podemos sentirnos muy mal, enfadarnos tremendamente y poner el grito en el cielo. Podemos acercarnos a ellas desde el miedo o la rabia y eso no nos va a ayudar si lo que pretendemos es tratar el tema y asegurarnos de que entienden … Leer más

Los silencios, los monosílabos, los secretos, las mentiras y los “no te enteras” o “déjame pesada” se convierten a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Por qué dejan de contarnos cosas? ¿Por qué no confían en nosotras? ¿Por qué nos mienten? ¿Por qué dejan de pedirnos consejo y orientación? ¿Qué hace que … Leer más

¿Es normal que se encierre en su cuarto? ¿Es normal que me mire con cara de asco? ¿Es normal que haya bajado el rendimiento académico? ¿Es normal que no quiera pasar ratos conmigo? ¿Es normal que no me cuente nada? ¿Es normal que hable de esa forma? ¿Es normal que quiera dejar las clases de violín? ¿Qué es “lo normal” en esta etapa y cuándo debo preocuparme?

Los cambios en el estado de ánimo, las caras largas, las contestaciones, la desobediencia se convierten a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Por qué se comportan así? ¿Qué es lo que ha cambiado si antes no pasaba nada de eso? ¿Hemos hecho algo mal? ¿Qué podemos hacer para que se comporten … Leer más

Lo mejor de acompañar la adolescencia es saber que estás contribuyendo para que tengan una vida mejor. Verlas avanzar en el camino de construirse a ellas mismas es una maravilla.

Ver a las personas adolescentes crecer, decidir, probar, sufrir, disfrutar y encontrarse paso a paso con todo lo que conlleva vivir es el mejor regalo. Tener la oportunidad de acompañarlas a la vida, es un privilegio.

Aunque a veces duela verlas pasarlo mal y quisiéramos evitarles cualquier tipo de dolor, podemos acompañarlas para que aprendan de ello y sigan adelante. El dolor forma parte de la vida, transitarlo es esencial.