Sara Desirée Ruiz 
Si has leído mi artículo sobre la autoestima adolescente o has escuchado el episodio 4 de mi podcast, ya sabes que la autoestima adolescente es altamente inestable, no es lógica ni justa y no depende exclusivamente de lo que tú hagas. En la forma de valorarse que tienen las personas adolescentes de tu vida intervienen … Leer más
Las fluctuaciones en la autoestima se convierten a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Por qué las personas adolescentes tienen una autoestima tan variable? ¿A qué responde que a veces se hablen tan mal? ¿Por qué no pueden ver todas las cualidades que nosotras vemos en ellas? ¿Cómo podemos saber en qué estado está realmente su autoestima? El desarrollo de la autoestima en la adolescencia es un proceso muy complejo y delicado que no depende solo de lo que nosotras hagamos al respecto.
Esa adolescente a la que parece que todo lo que haces le molesta, que te habla mal o reacciona de forma desajustada después de pasar unos días en casa de tu ex… ¿Cómo acabar con eso? Hoy quiero explicarte un truco infalible para evitar que todo sean discusiones cuando vuelva y acabar con esa sensación … Leer más
Identificar cuándo estamos ante una oportunidad de trabajar los límites con las personas adolescentes de nuestra vida y cuando no, es esencial para saber si lo que estamos haciendo es ayudarlas a encontrarlos y entenderlos o, por el contrario, aportando nuestro granito de arena a una discusión innecesaria. En mi experiencia, para detectar una u … Leer más
Los enfrentamientos y discusiones por el incumplimiento de normas y acuerdos se convierten a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Por qué se saltan las normas? ¿Por qué no hacen lo que dicen que harán y luego, para postre, no lo reconocen? ¿Por qué no hay manera de que respeten los acuerdos?¿Por … Leer más
La dedicación a los estudios y el rendimiento académico se convierten a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Por qué les cuesta tanto ponerse a estudiar? ¿Qué hay que hacer para que se motiven? ¿Por qué se conforman con un aprobado raspado si pueden aspirar a más?
La desesperación frente al armario se convierte a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. ¿Qué se esconde tras esa necesidad de encontrar el outfit perfecto? ¿Por qué es tan dramático que les salga un grano? ¿Qué hace que para sacar al perro necesiten vestirse como si fueran de fiesta? ¿Por qué tiene que ser concretamente la sudadera amarilla, aunque esté sucia? La responsable de todas estas barrocas y desesperantes escenas cotidianas en la vida de una familia con adolescentes es una de las tareas evolutivas más importantes durante esta etapa de nuestro ciclo vital.
El uso del móvil se convierte a diario en una pesadilla para muchas familias con adolescentes. El gran protagonismo de este dispositivo en la cotidianeidad adolescente y la avalancha informativa sobre sus riesgos hace que muchas familias no sepan cuándo entregar el primer móvil y qué hacer para ayudar a sus adolescentes a usarlo adecuadamente.
La mentira tiene muchas caras y puede presentarse de muchas maneras. Cuando hablamos de las mentiras en los adolescentes, en primer lugar, los padres debemos asumir que nuestros hijos ya no son tan niños y que existen muchas circunstancias y se enfrentan a nuevas situaciones que les llevan a actuar de una forma u otra. … Leer más
Por más que se lo repites no hay manera de que limpie el baño. No hay forma de que ordene su cuarto. Si consigues que ponga la mesa ya es toda una hazaña. ¿Qué le pasa?